A. 炒股让人身心疲惫怎么办
从10年开始玩股票，到14年陆陆续续把工资的钱投进去5万，亏掉了一半左右，几乎整天想着割肉，终于在14年底行情变好，把跌去的钱涨了回来，经过1年的来来回回，这段期间真的是身心疲惫。这几个月常常吃不下饭，睡不着觉，内心无比煎熬。有时都不想活了。
B. 上班老是盯着股票看，严重影响了工作，还亏着钱，一跌基本一天的心情都没了，不看又不甘心，咋办
既然放进去了，就不要想，不看更好，也许不久之后会有一个惊喜呢。叔叔就是几年前股灾被套牢了，今年形势好的时候解套了，还挣了不少，你应该合理配置你的财富，股票占比不要影响到你的正常生活。
C. 炒股影响心情，一跌就烦！
股票投资是随市场变化波动的，涨或跌都有可能。股票价格的涨跌，长期来说是由上市公司为股东创造的利润决定的，而短期是由供求关系决定的，而影响供求关系的因素则包括人们对该公司的盈利预期、大户的人为炒作、市场资金的多少、政策性因素等。一般情况下，股票涨跌最主要的因素就是股票的供求关系。在股票市场上，当股票供不应求时，其股票价格就可能上涨到价值以上；而当股票供过于求时，其股票价格就会下降到价值以下。同时，价格的变化会反过来调整和改变市场的供求关系，使得价格不断围绕着价值上下波动。
股票涨跌有多方面因素决定，比如：供求关系、资金量、业绩、政策、消息等。
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D. 炒股赔了10多万，每天一想到就很烦也很慌，又快过年了，怎么办
入市亏损10万元而已，不要气馁，不要被轻易被打败，因为只有经历过失败，又重新站起来的人，才能最终在市场中存活，分享给你我的真实故事。
2015年，上证指数4000点左右时期，没有抵挡住诱惑，在朋友的游说下进入股票市场。记得刚入市那会，被牛市的疯狂情绪蛊惑，懵懵懂懂的红着眼睛，在市场里追涨杀跌，先后将家里所有积蓄投入到股市里。
当时的我就一超级韭菜，万劫不复本该只是时间问题。
可能是因为上辈子积过德，重仓个股华西能源在停牌2个月后连续5个涨停板，资产直接翻倍。我当时工资低，看着股市几天赚到钱等于3年的工资收入，屁股拽上了天，走路带起的风能把人都刮倒。
后来的剧本大家应该猜到了，牛市结束，股灾来临。我因为有盈利的安全垫，侥幸存活了下来，本金损失不大，但是之前赚的所有钱，统统还给了市场。
身边带我入市的朋友就没有那么幸运了，我并不知道他究竟损失了多少，只是再也不愿谈论股票，口头只挂着：都是骗子，骗老百姓的钱。
意识到市场的残酷后，开始重新学习和认知股票市场
灾后余生后，很长的日子里过得浑浑噩噩，一度迷茫，看着股票市场里的陌生，曾经的盲目自信显得多么可笑。
或许内心深处不愿意接受失败，或许还没有被市场彻底的打倒，我决定磨砺前行，重头认知这个市场里的一切。
于是我放弃了 游戏 时间，减少了社交时间，闲下来就一门心思学习股票知识，从最简单的理论知识开始学习，再到理解各种技术指标、网上找教程，论坛里去跟帖等等，都想到的都尝试过。
最迷茫的时候，曾经还看着大盘K线发呆，就一直呆呆的看着，一看就是4、5个小时，也不知道为什么要这样。
逐步建立自己的理解和交易模式，盈利能力逐步提升
2016年，心态怂了，主要学习中度过，没怎么操作。
2017年，开始尝试用独立思维选股，学会仓位控制，跟市场打个平手。
2018年，变得更有耐心，建立自己的一套股票交易形态体系，开始小幅度盈利。
今年，在市场里的盈利，已经相当于目前工作工资收入好几年。
我是焰火，分享实用金融知识，定期发布“启动前夜形态股票”。
你得先把心态调整回来，烦和慌并不能解决亏损的问题啊，钱没有了可以挣回来，信心失去了人的心也就散了。
亏损的经历我也曾经有过，在我刚入股市的时候刚好是牛市，陆陆续续投入了40万，刚开始靠运气乱买还赚了10多万，到后面碰到股灾，千股跌停的映像是我这辈子都不可能忘的，也是千载难逢的经历了。不仅赚的没有了，账户上从50多万剩下20万出头。当时的心态也和你一样，每天盯着股市非常的迷惘，整个人是崩溃的。之后有半年的时间找各种各样的书学习，唯独没有学价值投资，一顿操作下来都没有回到血呀。直到2016年才开始走上价值投资的道，至今账户已经超过当初的50多万了。这几年为了做好价值投资，做了大量的数据记录，去到市场上做调研，要想在某个领域超越别人，背后付出的心血只有自己才知道的。
所以，千万不要气馁，一时的成败不代表什么，人的一生本来就是马拉松，谁能坚持到最后笑到最后还没定论了。
我也是炒股炒了多年，以前一发工资就往股票帐户里面转，到头来，钱是越来越少了，一看见行情好点买到了，就认为自己真的掌握了技术，数不知道第二天跑慢一点又打回原型。真的是希望越大，失望越大。今年终于清了股票，亏了也认了。现在总算能睡个安稳觉。不在像以前到了9点20左右赶紧打开手机了。哪怕多忙都要抽时间出来看看股票。晚上也不用去看看什么股票小道消息了。小散永远是被割韭菜的命。
别慌，我15年亏了20万，才三十多岁，就半头白发，后来我想通了，钱亏了还能赚，头发白了不好变黑，该放下就放下吧，16年到19年又陆陆续续投入了十几万，没亏，也没赚到钱，但心态很好了，浮亏四五万也没啥烦的，现在又回来了
既然已经赔了只能这样了，想开点，投资都有风险，在你入股市以前就应该有心里准备的，陪了钱学到了经验，你的心里承受能力也应该比以前强了，这也是收获。
我以前和你有过一样的心情，真后悔当初买了股票，2007股市疯狂的时候进去的，你想想是不是比你还惨呢！五六万元剩的只有几千了，什么感受，我一直握了五年后来还是割肉了，就当是教训也好经验也罢，以后就是有心里准备了。能承受多少风险就投资多少钱吧！
要不要割肉过年看你自己的想法。谁的都不要听，听自己的心声就好。希望你们喜欢我的回答。谢谢！
这就是典型的庸人自扰之，好像说的每天想就能让亏了的10多万回来一样，为什么不向前看呢，已经亏掉的你还能想一想就回来了？
多绝大多数普通股民来说，10多万并不是小数目，因为他们股市投资的钱大部分都在50万以下，说什么亏了10多万很少这种话的，就是典型的站着说话不腰疼。
为什么会亏这么多？我们从提问就能看出问题，在股市定位为炒股的，绝大多数都亏了，认为在股市是投资的，大部分都赚了，为何？这是本质的问题，认为股市就是炒股的，那就是在赌博，赌的是股价要上涨，这部分人看不懂基本面，看不懂财务报表，不知道这家公司干嘛的。
认为股市是投资的人，就像易论，在出手之前一定是详细研究过这家公司的基本面，行业未来规模，行业赛道，财务报表，盈利能力是否持续增长，只有研究透彻了，你才能耐得住寂寞，也就有了守得住繁华的资本。
2019年很快就要过去，前段时间易论还统计过一个数据，年内股价翻倍的上市公司多大几百家，A股市场占比超过20%，但是今年在A股市场跟往年并没有区别，该亏损的依旧在亏损，在赚钱的依旧在赚钱。
看完上面的内容，易论已经回答了要怎么办，快过年了，调整好自己的心态，要么从此远离股市，要么认真学习积累经验，多看点书，怎么去分析上市公司的质量，怎么尽可能的规避黑天鹅，只有这样才有可能少犯错误。
过年该干嘛干嘛，不要整天拉耸着一张脸，你的悲观情绪会影响到身边的人，并且不容易控制自己的情绪，这会对亲人造成一定伤害，学习好了再出发才是对自己负责，你学车不还得考过了驾照才能有资格上路，但这都无法代表你的驾驶技术很好，换言之，还需要更多的练习，但是绝大多数股市投资的人是没有学习过的，一个账户一转账就开始上岗，你能赚到钱才怪了……
炒股赔了10多万，并不是很多，所以不至于太烦恼，任何投资都是有风险的，这个在投资之前就应该想想清楚。
当然不清楚你这亏的10万不知道是相对于多少的投入。如果你投入100万，亏了10万，那么也只是亏去了10%。这个要赚回来也是很容易的事，只要有好的行情很快就会赚回来的。比如接下来的行情应该就不错，说不好，这个月就能赚回来了。
而如果原来投入也只有20万元，现在亏去了10万元，亏了50%，这样的亏损就很大了。这样的亏损要想回本就不是那么容易了。针对这种情况，我认为真的需要好好反思下了，是什么原因导致那么大的亏损？如果找不到原因，那就是自己不适合炒股，还是尽早退出股票市场吧。
相对于炒股，我更建议不懂股票的投资者，购买公募基金。因为基金都有一个团队在做调研和选股，能力肯定比我们单个人强。而且基金是大资金，可以同时投资多只股票，尤其是像茅台这样的高价绩优股。投资公募基金年化收益率10%左右并不难，我目前投资两年下来，年化收益率15%左右。
所以我建议，如果你的亏损相对于投入高达30%以上，就不要炒股了，退出股票市场，把钱拿去购买公募基金，还靠谱些。
前几天扛不住卖的只有这一个了，买的15块多，现在5块多，我的钱不是大风吹来的，但我现在只当是大风吹走吧，还能怎样
对于资金量超过500万的大户来说，亏10万真不算什么，2%的亏损就是10万，这很正常，一个止损也经常超过这个数字。
但是，对于散户来说，90%以上的散户资金在50万以下，如果炒股赔了10万，也不算少了，更何况，很多散户资金在20万以内，如亏10万，这亏损的幅度可是不小了。这位朋友亏了10万一想到就很烦很慌，又马上过年了，还很困惑，应该是属于散户中的一员了。
散户在股市中亏损，真的是稀松平常的事情。二八规则在A股市场中一样有效，而且在熊市中这个规则就会变成一九规则。除了大牛市大多数散户是赚钱的外，其他行情下总体算下来大多数散户是赔钱的。
而2000年以来的19年间，大牛市只有不到3年的时间！而且，散户的人性弱点，又总是让散户好不容易赚到的钱，在熊市里回吐，然后本金再亏损！
既然是这样，你亏损也是正常的，你入市的时候，总想着赚钱，忽视了股市的风险，即便想到可能会赔钱，但是也没有做好足够的心理准备。
散户为什么会被割韭菜，为什么亏钱的人多赚钱的人少，原因其实很简单，甚至你自己也清楚：
都觉得炒股简单，的确，开个户入了资金，就可以交易了，简单。但是想炒好股票可不是件容易的事情。每个行业想取得成功都需要有真功夫，需要付出。炒股也一样。不懂得炒股的技术理论，没有丰富的实战经验，不经过长时间的磨练和总结，你无法形成一套适合自己的交易系统，更谈不上稳定盈利了。
尤其是熊市中，频繁操作是大忌，亏损割肉，再买入，再套住割肉，当然，可能有赚钱的交易，但是总体算下来一定是亏得多赚得少！
要懂得空仓等耐，在下跌初期和下跌的过程中，不要盲目去抢反弹，要等到止跌的信号和成交量的放出。在行情处于摇摆不定，方向不明的时候，不要抱有赌的心理和侥幸心理，一定要等方向明确后再做定夺。要有空仓的勇气和耐心，空仓也是一门操作的技术！
止盈止损的纪律很多人都知道，但是人性的弱点无法克服导致纪律不能坚决执行， 这是导致亏损的重要原因之一！要想成为高手，毫不犹豫地执行好止盈止损，是必经之路！
你现在这种情况，我给你几个建议，供你参考
一、如果你还想炒股
那么，你必须去学习炒股的技术，去实战，去不断提升自己的盘感和技术，这个过程可能时间比较长，可能要5-10年左右，你可能才能真正成为一个高手。而且这个过程一定是辛苦的，痛苦的。在完成这个过程之前，我建议你就拿出几万资金来操作。
二、离开股市
如果你做不到第一点，那么我奉劝你还是离开股市吧。早点离开，少点亏损。不懂股票就炒股，不可能长期稳定盈利的。这也是大部分散户为什么亏损的原因。
或者，你以玩玩的心态在股市炒股，拿出两三万随便炒炒，当个乐子，或许，会轻松很多。
希望我的回答能给你帮助和启发。
在股票市场赔10万就烦，我劝你趁早离开股市！本人从单位里出来做生意，但时运不济，后来家里仅有的30多万投入股市，开始还顺市值达到50万，可是不久就全线套住，剩下差不多一半，那时坐个公交车都舍不得，咬牙坚持下去，转眼已经18年过去，到现在一天跌几十万也没啥感觉了，股票市场没有好心态是没法呆下去的！
E. 炒股让我心情很不好
炒股的话心态要好，天上必竟不会掉馅饼噢，哈哈。所以如果你心态不好就不要炒了，实实在在地做自己应该做的事吧，也许会开心点噢。
F. 为什么股民不要总是盯着看股票
股票是经不住我们一直盯着看的，不是股票被你看的难为情逃走，就是你逃走了，尤其是在目前这种处于惊恐之中的时候，我们一直盯着看着自己的股票和指数，会被市场的各种波动或者异动所惊吓，也就一定会作出惊恐之中的操作决定，据说市场曾经流传的一个段子，主力最怕的就是你买完股票后不看，那么主力在盘中的所有表现都是在表演给自己看，在没有观众下，这样的表演是很无趣的，不过任何股市度不会缺乏观众的，总是投资者会经不住或者忍不住要去观看的，因为我们一直会在想，要是不看着跌了怎么办？获利了怎么办？
当然对于很多在市场上进行短线操作的投资者来说，盯着盘面也是必须的，也是没没有办法的，因为短线投资者其实就是博取这种波动的差价，但对于很多没有断线能力的投资者来说，这样盯盘其实是在让自己犯更多的错误，因为我们每个投资者对于市场的投资能力是不同的，我们一定要知道自己是属于哪一类投资群体，才能让自己做哪一类的投资风格，否则一定会让自己亏损累累的。
因为我们在市场投资中都体验到过，其实股票的涨跌并不会因为我们的盯着，就会按照我们愿望的方向走，就是盯着，该跌的时候还是会跌，该涨的时候照样会涨，仅仅把我们的投资操作拖入了市场变化莫测中去快速的决定，因此对于很多投资者来说这是非常困难的事情，但我们却一直努力在做最困难的事情，也许这就是股市的魅力所在，让我们沉沦在其中不知道自己该怎么办，总以为我们能够战胜市场，其实能够战胜市场的投资者凤毛麟角，这也形成了股市的规律8个输，1个赢，1 个平的定律。
G. 炒股真是心烦
炒股的心态好与坏直接影响着投资者操作的好坏，即使有着过硬的投资技术，一旦遇到个股波动较大后，心态往往会出现急躁状态，导致一些列操作跟本身技术分析相违背，很多投资者经常遇到投资心态不好的时候，在投资者是无法避免的情况，出现亏损谁心里都不会好受，那我们该如何解决这种情况，在操作过程中控制好自己的心态，下面我给大家分享下我操盘过程中调节心态的办法。
仓位控制
仓位的小于小直接影响着自己的操作心态，比如我们重仓买入一只个股和轻仓买入一只个股，当个股出现下跌的时候，轻仓只会出现小幅的亏损，而重仓出现小幅度的下跌都会出现较大幅度的亏损，所以仓位直接影响着出自己的操作情绪和操作心态，每个优秀投资者或者优秀的操盘手都懂的根据市场的情况做出合理的仓位控制。
根据大盘的趋势和结构做出合理的仓位安排，永远不要满仓操作，比如市场处于上涨趋势过程中可以选择五层以上仓位操作，震荡行情选择仓位可以3-5层仓位，下跌行情可以选择1-2层仓位的操作，仓位的控制，不要满仓操作，主要是防止操作策略持续亏损的情况，给自己每次操作留出很多的退路，一旦下跌后我们选择补仓操作，想到自己还有大量资金选择补仓，心态很容易调节，重点考虑接下来的补仓位置，而补仓不是一看到下跌就补，仓位仍旧跟买入新的股票一样，考虑个股的节奏市场的节奏等，任何补仓都要用在刀刃上市，而不是一下跌就补，我们也没那么多资金补，而且补仓还会继续下跌的可能性，反而造成很大幅度的亏损。所以在思想上任何的补仓位置，相当于自己之前没有买过该股，目前该位置如果是之前没有买的一只股，如果你遇到你会选择买吗，自己都不会愿意选择买，那补仓自然不合理。
总结：任何心态的条件都是在充分思考市场风险，每时每刻都有风险意识，每次错误的操作都是提升自己的一次机会，在仓位做好控制，我想大部分投资者都能有一个很好出操作心态，买股票千万不要道听途说，人家的操作策略或者看好的个股或许不适合你。
H. 每天看各种股票很焦虑，怎么样说服自己不要频繁交易
本人炒股的前两年也是喜欢频繁交易的。最多时基本天天交易，可是结果并不好。牛市时因为大量的手续费明显没有一直持有赚的多。熊市时更因频繁换股，多次遭遇补跌，亏的比一直死扛还要多。我有个朋友在上次5000点时入市，频繁交易于是频繁割肉把10万元成功的交易成了2万元！他亏了80%，而实际上很多持有不动的股民被套后才亏了一半左右。
实际上要想改掉炒股频繁交易毛病，首先要真正的深刻认识到频繁交易的危害。
就如小孩子喜欢去碰仙人掌，当被扎了多次后就会真正的长记性，再也不去碰仙人掌了。很多股民之所以改不了频繁交易的毛病是因为他们认为自己只是一时运气不好而已。当他们一年二年八年十年一直因为频繁交易而赚不到钱后，他们才会进行真正的深度反思自己到底是否适合频繁交易。我就是连续二年频繁交易后进行反思教训，慢慢才开始转变——由二天交易一次改成一周交易一次，最后改成现在这样一二个月甚至半年交易一次。
旧的交易习惯打破后需要马上建立新的交易习惯或交易系统。这样才能稳固的摆脱以前的交易坏习惯。当我慢慢建立起适合自己性格的交易系统后，就自然不被盘面的红红绿绿所诱惑了。因为我知道那些不是我能赚的钱。我只赚适合自己打法的钱，按自己的交易系统去赚钱才是最安心的。天天去追涨杀跌去玩刺激，决不是什么正道。
具体的说要有一套自己的买入标准和持有标准，当出现适合自己的买入标准时就大胆买入，当没有出现卖出信号时就是涨的再多或震荡再大也坚决不卖出。例如上次行情时刚买入东方财富不几天就大跌10%，当时内心也是有所动摇，考虑是否要卖出。当思绪回到自己的交易系统原则时就会清醒——现在是应持有的。于是出去游玩了几天，不久东方财富涨了一倍以上
作者：彭总看盘888
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I. 每天都去关注股票好累，炒股需要每天都去关注
其实投资股票是应该在买入之前用心的了解公司,确认是否为好公司,在你认为合理的价位买进就可以了,长时间的去关注公司的股价是没意义的,因为短期的股价波动跟市场心理有关,不是由公司基本来控制的.买进股票后,你平时也要关股票,但是股票背后的公司而不是股价,我平时是从以下四个方面关注我自已看好的公司的,而且是持续的去做,
其一,看公司年报,季报,同时也会找一些与之相同类型的公司报表来作对比,主要是通过证券交易所的主页下载或相关公司的网页下载;
其二,多看与之相关的新闻报道或机构的研报,或与之所从事行业相关的新闻报道或研报,多留意国内外的最新的财经资讯,主要是通过看财经电视(CCTV2),财经报纸(中国证券报)和互联网(万点理财终端)这三种途径;
其三,通过与公司的互动或亲自上门了解,主要是参加股东大会,参与网络平台的互动交流(全景网),打电话给董事办查询,到公司总部去参观或参观公司的产品(例如去现场看公司的在售楼盘)
其四,所有得来的信息都必须经过自已独立思考和理性分析,必须学会透过表象看本质,要学会逆向思维,绝不能人云亦云.
希望能帮上忙,让你觉得投资股票不那么累.
J. 怎么能让我忘记买了股票啊我忍不住每天老看行情，好累啊！我是想做长线放几年啊
买了股票是应该每天看看，到底是投资啊。但是不要太累，不要仔细研究，因为谁也研究不出什么来的。