⑴ 箹店裡的鈣片為什麼賣滴那麼貴
賣包裝賣概念呀，你看外面買的和醫院買的便宜鈣片包裝盒一個精緻一個簡陋，寫功效一個寫補亂七八糟一大堆，一個就是補鈣
⑵ 孕期味覺比較敏感，如今孕十四周要補鈣了，然而鈣片一股粉筆味吃起來太煎熬了，你們都怎麼堅持補鈣的啊
有好多碳酸鈣確實有一股說不上來的味道，還超大粒不好吞咽，不過我孕期吃的是愛樂維檸檬酸蘋果酸鈣，某寶就可以買到，好吞服沒什麼味道～
⑶ 股骨頭壞死吃健力多r氨糖軟骨素鈣片有用嗎
如若關節不適可多曬太陽，戶外運動，多吃紫菜、蝦皮、海帶等符合鈣的食物；補充鈣，可以每三個月吃一個月，同時配上健力多的氨糖還有促進鈣吸收的維生素D等等。
⑷ 鈣片的種類和適用人群
補鈣是一門必修課，接下來就看下不同人群的補鈣策略。
不能單補「鈣元素」
鈣產品如果通過化學成分這方面來劃分，就是有主要的兩大類，一類是無機鈣，主要包含碳酸鈣和氯化鈣，主要是固態存在的形式。主要的特點就是鈣含量和吸收率相比較而言較高，且價格不貴。還有一種就是有機鈣，比如乳酸鈣，屬於也太該，含鈣量較低，但是口感好。對於鈣產品被製成了片劑，口服液還是膠囊哪種吸收率比較好，專家提出這並不影響，人們可以根據自己的自身情況來對鈣產品進行選擇。
當然還有一點不容忽視，就是補鈣補下去就需要吸收，只補不吸收也是白補。很多人補鈣沒有效果就是因為「白補」了，那麼造成白補的原因是什麼呢？其實補鈣並不是單純的只補鈣元素，補鈣也需要補鈣伴侶，那就是維生素D。中國人喜歡一天一杯奶，每日攝入的鈣差不多需要800毫克的量，加上日常吃的一些其他食品，差不多就能夠滿足日常所需的量。有些人的吸收並不是很好，這就需要維生素D的幫助。需要注意的是，每個人需要補充的鈣和維生素D的量都不一樣，應該根據個人的情況，咨詢醫生來補充合適的劑量。
補鈣還可以通過鍛煉與曬太陽起到很好的效果
運動能夠幫助維持骨密度，每天運動半個鍾能夠幫助人體延緩骨量流失，運動的項目可以根據個人的喜好來選擇，比如快走、慢跑、騎自行車等都是非常不錯的選擇。曬太陽選擇合適的時間，每天曬個半小時，陽光當中含有紫外線，紫外線能夠幫助人體合成維生素D，能很好的幫助鈣吸收。
想要補鈣，不僅需要知道鈣和什麼東西合適，和什麼會起到反作用。補鈣的時候，鈣的大敵就是碳酸飲料，現在不少人喜歡喝碳酸飲料，導致體內骨骼當中的鈣流失；除了碳酸飲料，還有草酸，也會阻礙鈣質的吸收。比如綠葉蔬菜，可以先焯水、大米進行泡水、麵粉盡量發酵等方式，都可以減少才算的攝入。
老人選用液體鈣碳酸鈣
老人的體質不如年輕人，吸收能力也不如年輕人，且對鈣的的需求量很高，因為鈣不僅僅關繫到骨骼的健康，更多的是缺鈣會造成心血管系統受到影響，因此一定要注意老人對鈣的攝入。其中包含骨質酥鬆患者；女性絕經五年以上，且有骨折史；長期過量運動或者長期不運動的老人，都需要去檢查一下骨密度，進行合理的補鈣。
專家認為，老人補鈣最好是以食補為主，對於鈣劑這一塊需要慎重一點，並不是所有的鈣劑都合適老人補鈣，有些老人源於生理的衰退，服用某些鈣劑容易導致便秘，難吸收等情況。且還有部分老人在晚年患有慢性病，需要補充多種葯物，有些葯物會嚴重影響鈣劑的吸收，甚至影響鈣劑的作用。老人補鈣，飲食當中攝入一半，也就是400毫克，在額外補充一半即可。老人腸胃功能比較弱，如果是鈣片，最好是選擇碳酸鈣易吸收的鈣，最好選擇液體鈣，要在飯後服用效果更好。
兒童補鈣需加維生素D
嬰幼兒一半是喝母乳為主，只要嬰幼兒每天保證喝母乳或者是配方奶在600~800之間，就可以滿足嬰幼兒自身的需鈣量，一般來說不需要再進行外補。母乳當中含有鈣與磷，更加合適鈣的吸收。不過也有特殊情況，比如早產兒就例外了。
嬰兒在出生半個月過後，就得遵循醫生的指導，適量的補充維生素D，幫助促進鈣的吸收。還有一點需要提醒各位家長，就是一定不要將成人服用的魚肝油給孩子吃，因為魚肝油裡面含有的維生素A量很高，不僅會導致嬰兒中毒，且還會影響嬰兒發育。
兒童在3~11歲的時候，每日需鈣含量在600~800,11~18歲的青少年就需要攝入的多一些，需1000毫克。因為孩子長大以後，對鈣的需求量更多一些，可以通過奶製品，戶外的活動獲取鈣。如果曬太陽不適應或者曬太陽不夠，可以通過補充維生素D來幫助鈣促進吸收。
女性一天兩杯奶
女性是缺鈣嚴重的人群之一，且女性骨質酥鬆患者比男性人數要高出一倍之多，因此對於補鈣這一塊，女性需要非常的重視。女性一生中有好幾個特殊時期，除了生長期之外，還有懷孕的中後期，哺乳期還有更年期，都是需要補充鈣。
女性在懷孕的時候，對鈣的量需求會增加很多，因為腹中的胎兒需要鈣來形成骨骼，這些都是通過母體來吸收，如果母體不及時的補充，就會導致缺鈣，從而出現骨質疏鬆的情況，且概率達到40%左右。女性在懷孕期間，如果出現牙齒松動，或者是四肢感覺到不舒適，這個時候就需要引起注意了，可能是缺鈣導致的，需要及時的去醫院檢查下，並且遵醫正確補鈣。女性不管出於哪個時期，最好早晚各1杯奶，積極預防骨質疏鬆，防止缺鈣。
⑸ 多吃鈣片，股骨頭壞死就能自愈嗎
股骨頭壞死是一個病理演變過程，即壞死後隨即出現的壞死骨吸收和新骨長入的修復反應，隨著不完善修復的進展，局部力學性能改變，在應力作用下壞死區域局部微骨折（即頭內塌陷），如此塌陷-修復的過程繼續，導致股骨頭關節面塌陷、變形，關節軟骨退變，伴或不伴髖關節半脫位，功能障礙。
⑹ 吃鈣片後,口中有股奇怪味道
你好，現在吃了鈣片之後，是需要喝點水來漱口的，這樣才是可以緩解的，一般的鈣片都是有自己的味道的，所以你現在不要擔心，只要是身體能吸收鈣就可以了。
⑺ 新華社點名「增高針」，生長激素遭濫用，相關概念股是否會有影響
生長激素在社會上一直是一個火爆異常的詞語，由於現在社會上對於孩子們的身高和樣貌等等要求都非常高，所以很多家長會用各種各樣的激素，或者是鈣片來幫助孩子獲得更高的身高，而網路上這樣的廣告詞也層出不斷，但是最近新華視點發布了一篇關於身高焦慮打增高針危險的文章，這篇文章徹底觸動了大眾對於生長激素濫用的關注。
增高針注射的是生長激素，用外力的方法讓孩子的骨骼得到發育，但是增高針有很明顯的壞處，它會造成使用者的內分泌紊亂，脊柱側彎等等健康風險，同時還有一些孩子注射完生長激素之後，甲狀腺功能會出現各種各樣的不適，而且孩子還會有乏力，虛胖等症狀，更是有很多小孩在注射完生長激素之後，發現自己有各種各樣血糖高的情況，所以對於小孩子來說，生長激素完全不是一個好東西。
與生長激素相關的病症數不勝數，有很多人為了經濟利益，不斷在網路上發布關於生長激素優點的這種文章以及視頻，但是用這種外力的方式來催促孩子的生長，是一種非常可怕的事情，如果在生活中確實患有矮小症的兒童，應該去正規的醫院進行治療，千萬不要為了長高一味的注射生長激素。
⑻ 什麼鈣片又便宜又好啊
現在很多的所謂的補鈣葯品和保健食品都是炒作的概念,其實,補鈣是挺簡單的! 推薦一種價格最便宜、效果最確切、也是最經典的葯品給你"葡萄糖酸鈣片".用這種就足矣!
鈣是人體內最普遍的元素之一，人體中鈣的含量占總體重的1.5--2%，其中骨骼和牙齒約佔99%。體液和軟組織佔1%。對於人體代謝、細胞功能、神經系統運作、 蛋白激素合成等起到重要作用。
純的鈣，在沒有載體的作用下是不能夠被人體吸收的，這個載體相當於小推車，鈣相當於原料，如果沒有小推車鈣就無法被運輸到體內被我們所吸收。而這個小推車就是維生素D，維生素D有助於鈣在腸道的吸收，促進鈣在骨組織上沉積。如果肌體缺乏維生素D，那麼鈣的吸收效果就大打折扣。所以在補充鈣的同時，千萬不要忽視補充維生素D。
⑼ 鈣片有哪幾種哪種好
科學補鈣:
一、不隨廣告走。增加自己的保健知識，正確認識補鈣。鈣品生產企業常以明星為前驅，吸引消費者。對此應根據自身需要做出選擇，而不要被各類響亮的補鈣商品名稱所惑，切記此類商業用語純屬炒作，在營養學領域多數並不存在。
二、不要聽信某些鈣品的誇大宣傳。如一些廣告稱的「沉積好、吸收快」，使人誤認為人體對鈣的吸收是簡單的過程，實際上鈣進入人體首先要進入血液，再形成含鈣細胞，之後再通過復雜的變化過程穿透骨頭最外面的硬層，固定到裡面的骨質中。另有廣告宣稱自己的產品「顆粒比一般產品小若干倍」，實際上顆料大小隻是物理變化，並不能從本質上改善人體對鈣的吸收率；人體對補鈣產品中鈣的吸收率僅在30%左右，事實上並不存在所謂的「95%」的吸收率。
三、盡量通過改善飲食結構，達到從天然食品中獲取足量鈣的目的。在家庭日常的食物中，含鈣較多的有牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等，特別是牛奶，每100克鮮牛奶含鈣120毫克，如果每人每天喝奶250克，便能提供鈣300毫克；每天喝牛奶500克，便能供給600毫克的鈣；再加上膳食中其它食物供給的300毫克左右的鈣，便能完全滿足人體對鈣的需要，值得注意的是，在食用這些含鈣豐富的食品時，應避免過多食用含磷酸鹽、草酸、蛋白質豐富的食物，以免影響鈣的吸收。
⑽ 胯骨股骨頭壞吃什麼鈣片最好
買鈣片看每克的鈣含量，我家吃的是惠普生，某寶上買的比葯店便宜。