A. 炒股讓人身心疲憊怎麼辦
從10年開始玩股票，到14年陸陸續續把工資的錢投進去5萬，虧掉了一半左右，幾乎整天想著割肉，終於在14年底行情變好，把跌去的錢漲了回來，經過1年的來來回回，這段期間真的是身心疲憊。這幾個月常常吃不下飯，睡不著覺，內心無比煎熬。有時都不想活了。
B. 上班老是盯著股票看，嚴重影響了工作，還虧著錢，一跌基本一天的心情都沒了，不看又不甘心，咋辦
既然放進去了，就不要想，不看更好，也許不久之後會有一個驚喜呢。叔叔就是幾年前股災被套牢了，今年形勢好的時候解套了，還掙了不少，你應該合理配置你的財富，股票佔比不要影響到你的正常生活。
C. 炒股影響心情，一跌就煩！
股票投資是隨市場變化波動的，漲或跌都有可能。股票價格的漲跌，長期來說是由上市公司為股東創造的利潤決定的，而短期是由供求關系決定的，而影響供求關系的因素則包括人們對該公司的盈利預期、大戶的人為炒作、市場資金的多少、政策性因素等。一般情況下，股票漲跌最主要的因素就是股票的供求關系。在股票市場上，當股票供不應求時，其股票價格就可能上漲到價值以上；而當股票供過於求時，其股票價格就會下降到價值以下。同時，價格的變化會反過來調整和改變市場的供求關系，使得價格不斷圍繞著價值上下波動。
股票漲跌有多方面因素決定，比如：供求關系、資金量、業績、政策、消息等。
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D. 炒股賠了10多萬，每天一想到就很煩也很慌，又快過年了，怎麼辦
入市虧損10萬元而已，不要氣餒，不要被輕易被打敗，因為只有經歷過失敗，又重新站起來的人，才能最終在市場中存活，分享給你我的真實故事。
2015年，上證指數4000點左右時期，沒有抵擋住誘惑，在朋友的游說下進入股票市場。記得剛入市那會，被牛市的瘋狂情緒蠱惑，懵懵懂懂的紅著眼睛，在市場里追漲殺跌，先後將家裡所有積蓄投入到股市裡。
當時的我就一超級韭菜，萬劫不復本該只是時間問題。
可能是因為上輩子積過德，重倉個股華西能源在停牌2個月後連續5個漲停板，資產直接翻倍。我當時工資低，看著股市幾天賺到錢等於3年的工資收入，屁股拽上了天，走路帶起的風能把人都颳倒。
後來的劇本大家應該猜到了，牛市結束，股災來臨。我因為有盈利的安全墊，僥倖存活了下來，本金損失不大，但是之前賺的所有錢，統統還給了市場。
身邊帶我入市的朋友就沒有那麼幸運了，我並不知道他究竟損失了多少，只是再也不願談論股票，口頭只掛著：都是騙子，騙老百姓的錢。
意識到市場的殘酷後，開始重新學習和認知股票市場
災後餘生後，很長的日子裡過得渾渾噩噩，一度迷茫，看著股票市場里的陌生，曾經的盲目自信顯得多麼可笑。
或許內心深處不願意接受失敗，或許還沒有被市場徹底的打倒，我決定磨礪前行，重頭認知這個市場里的一切。
於是我放棄了 游戲 時間，減少了社交時間，閑下來就一門心思學習股票知識，從最簡單的理論知識開始學習，再到理解各種技術指標、網上找教程，論壇里去跟帖等等，都想到的都嘗試過。
最迷茫的時候，曾經還看著大盤K線發呆，就一直獃獃的看著，一看就是4、5個小時，也不知道為什麼要這樣。
逐步建立自己的理解和交易模式，盈利能力逐步提升
2016年，心態慫了，主要學習中度過，沒怎麼操作。
2017年，開始嘗試用獨立思維選股，學會倉位控制，跟市場打個平手。
2018年，變得更有耐心，建立自己的一套股票交易形態體系，開始小幅度盈利。
今年，在市場里的盈利，已經相當於目前工作工資收入好幾年。
我是焰火，分享實用金融知識，定期發布「啟動前夜形態股票」。
你得先把心態調整回來，煩和慌並不能解決虧損的問題啊，錢沒有了可以掙回來，信心失去了人的心也就散了。
虧損的經歷我也曾經有過，在我剛入股市的時候剛好是牛市，陸陸續續投入了40萬，剛開始靠運氣亂買還賺了10多萬，到後面碰到股災，千股跌停的映像是我這輩子都不可能忘的，也是千載難逢的經歷了。不僅賺的沒有了，賬戶上從50多萬剩下20萬出頭。當時的心態也和你一樣，每天盯著股市非常的迷惘，整個人是崩潰的。之後有半年的時間找各種各樣的書學習，唯獨沒有學價值投資，一頓操作下來都沒有回到血呀。直到2016年才開始走上價值投資的道，至今賬戶已經超過當初的50多萬了。這幾年為了做好價值投資，做了大量的數據記錄，去到市場上做調研，要想在某個領域超越別人，背後付出的心血只有自己才知道的。
所以，千萬不要氣餒，一時的成敗不代表什麼，人的一生本來就是馬拉松，誰能堅持到最後笑到最後還沒定論了。
我也是炒股炒了多年，以前一發工資就往股票帳戶裡面轉，到頭來，錢是越來越少了，一看見行情好點買到了，就認為自己真的掌握了技術，數不知道第二天跑慢一點又打回原型。真的是希望越大，失望越大。今年終於清了股票，虧了也認了。現在總算能睡個安穩覺。不在像以前到了9點20左右趕緊打開手機了。哪怕多忙都要抽時間出來看看股票。晚上也不用去看看什麼股票小道消息了。小散永遠是被割韭菜的命。
別慌，我15年虧了20萬，才三十多歲，就半頭白發，後來我想通了，錢虧了還能賺，頭發白了不好變黑，該放下就放下吧，16年到19年又陸陸續續投入了十幾萬，沒虧，也沒賺到錢，但心態很好了，浮虧四五萬也沒啥煩的，現在又回來了
既然已經賠了只能這樣了，想開點，投資都有風險，在你入股市以前就應該有心裡准備的，陪了錢學到了經驗，你的心裡承受能力也應該比以前強了，這也是收獲。
我以前和你有過一樣的心情，真後悔當初買了股票，2007股市瘋狂的時候進去的，你想想是不是比你還慘呢！五六萬元剩的只有幾千了，什麼感受，我一直握了五年後來還是割肉了，就當是教訓也好經驗也罷，以後就是有心裡准備了。能承受多少風險就投資多少錢吧！
要不要割肉過年看你自己的想法。誰的都不要聽，聽自己的心聲就好。希望你們喜歡我的回答。謝謝！
這就是典型的庸人自擾之，好像說的每天想就能讓虧了的10多萬回來一樣，為什麼不向前看呢，已經虧掉的你還能想一想就回來了？
多絕大多數普通股民來說，10多萬並不是小數目，因為他們股市投資的錢大部分都在50萬以下，說什麼虧了10多萬很少這種話的，就是典型的站著說話不腰疼。
為什麼會虧這么多？我們從提問就能看出問題，在股市定位為炒股的，絕大多數都虧了，認為在股市是投資的，大部分都賺了，為何？這是本質的問題，認為股市就是炒股的，那就是在賭博，賭的是股價要上漲，這部分人看不懂基本面，看不懂財務報表，不知道這家公司幹嘛的。
認為股市是投資的人，就像易論，在出手之前一定是詳細研究過這家公司的基本面，行業未來規模，行業賽道，財務報表，盈利能力是否持續增長，只有研究透徹了，你才能耐得住寂寞，也就有了守得住繁華的資本。
2019年很快就要過去，前段時間易論還統計過一個數據，年內股價翻倍的上市公司多大幾百家，A股市場佔比超過20%，但是今年在A股市場跟往年並沒有區別，該虧損的依舊在虧損，在賺錢的依舊在賺錢。
看完上面的內容，易論已經回答了要怎麼辦，快過年了，調整好自己的心態，要麼從此遠離股市，要麼認真學習積累經驗，多看點書，怎麼去分析上市公司的質量，怎麼盡可能的規避黑天鵝，只有這樣才有可能少犯錯誤。
過年該幹嘛幹嘛，不要整天拉聳著一張臉，你的悲觀情緒會影響到身邊的人，並且不容易控制自己的情緒，這會對親人造成一定傷害，學習好了再出發才是對自己負責，你學車不還得考過了駕照才能有資格上路，但這都無法代表你的駕駛技術很好，換言之，還需要更多的練習，但是絕大多數股市投資的人是沒有學習過的，一個賬戶一轉賬就開始上崗，你能賺到錢才怪了……
炒股賠了10多萬，並不是很多，所以不至於太煩惱，任何投資都是有風險的，這個在投資之前就應該想想清楚。
當然不清楚你這虧的10萬不知道是相對於多少的投入。如果你投入100萬，虧了10萬，那麼也只是虧去了10%。這個要賺回來也是很容易的事，只要有好的行情很快就會賺回來的。比如接下來的行情應該就不錯，說不好，這個月就能賺回來了。
而如果原來投入也只有20萬元，現在虧去了10萬元，虧了50%，這樣的虧損就很大了。這樣的虧損要想回本就不是那麼容易了。針對這種情況，我認為真的需要好好反思下了，是什麼原因導致那麼大的虧損？如果找不到原因，那就是自己不適合炒股，還是盡早退出股票市場吧。
相對於炒股，我更建議不懂股票的投資者，購買公募基金。因為基金都有一個團隊在做調研和選股，能力肯定比我們單個人強。而且基金是大資金，可以同時投資多隻股票，尤其是像茅台這樣的高價績優股。投資公募基金年化收益率10%左右並不難，我目前投資兩年下來，年化收益率15%左右。
所以我建議，如果你的虧損相對於投入高達30%以上，就不要炒股了，退出股票市場，把錢拿去購買公募基金，還靠譜些。
前幾天扛不住賣的只有這一個了，買的15塊多，現在5塊多，我的錢不是大風吹來的，但我現在只當是大風吹走吧，還能怎樣
對於資金量超過500萬的大戶來說，虧10萬真不算什麼，2%的虧損就是10萬，這很正常，一個止損也經常超過這個數字。
但是，對於散戶來說，90%以上的散戶資金在50萬以下，如果炒股賠了10萬，也不算少了，更何況，很多散戶資金在20萬以內，如虧10萬，這虧損的幅度可是不小了。這位朋友虧了10萬一想到就很煩很慌，又馬上過年了，還很困惑，應該是屬於散戶中的一員了。
散戶在股市中虧損，真的是稀鬆平常的事情。二八規則在A股市場中一樣有效，而且在熊市中這個規則就會變成一九規則。除了大牛市大多數散戶是賺錢的外，其他行情下總體算下來大多數散戶是賠錢的。
而2000年以來的19年間，大牛市只有不到3年的時間！而且，散戶的人性弱點，又總是讓散戶好不容易賺到的錢，在熊市裡回吐，然後本金再虧損！
既然是這樣，你虧損也是正常的，你入市的時候，總想著賺錢，忽視了股市的風險，即便想到可能會賠錢，但是也沒有做好足夠的心理准備。
散戶為什麼會被割韭菜，為什麼虧錢的人多賺錢的人少，原因其實很簡單，甚至你自己也清楚：
都覺得炒股簡單，的確，開個戶入了資金，就可以交易了，簡單。但是想炒好股票可不是件容易的事情。每個行業想取得成功都需要有真功夫，需要付出。炒股也一樣。不懂得炒股的技術理論，沒有豐富的實戰經驗，不經過長時間的磨練和總結，你無法形成一套適合自己的交易系統，更談不上穩定盈利了。
尤其是熊市中，頻繁操作是大忌，虧損割肉，再買入，再套住割肉，當然，可能有賺錢的交易，但是總體算下來一定是虧得多賺得少！
要懂得空倉等耐，在下跌初期和下跌的過程中，不要盲目去搶反彈，要等到止跌的信號和成交量的放出。在行情處於搖擺不定，方向不明的時候，不要抱有賭的心理和僥幸心理，一定要等方向明確後再做定奪。要有空倉的勇氣和耐心，空倉也是一門操作的技術！
止盈止損的紀律很多人都知道，但是人性的弱點無法克服導致紀律不能堅決執行， 這是導致虧損的重要原因之一！要想成為高手，毫不猶豫地執行好止盈止損，是必經之路！
你現在這種情況，我給你幾個建議，供你參考
一、如果你還想炒股
那麼，你必須去學習炒股的技術，去實戰，去不斷提升自己的盤感和技術，這個過程可能時間比較長，可能要5-10年左右，你可能才能真正成為一個高手。而且這個過程一定是辛苦的，痛苦的。在完成這個過程之前，我建議你就拿出幾萬資金來操作。
二、離開股市
如果你做不到第一點，那麼我奉勸你還是離開股市吧。早點離開，少點虧損。不懂股票就炒股，不可能長期穩定盈利的。這也是大部分散戶為什麼虧損的原因。
或者，你以玩玩的心態在股市炒股，拿出兩三萬隨便炒炒，當個樂子，或許，會輕松很多。
希望我的回答能給你幫助和啟發。
在股票市場賠10萬就煩，我勸你趁早離開股市！本人從單位里出來做生意，但時運不濟，後來家裡僅有的30多萬投入股市，開始還順市值達到50萬，可是不久就全線套住，剩下差不多一半，那時坐個公交車都捨不得，咬牙堅持下去，轉眼已經18年過去，到現在一天跌幾十萬也沒啥感覺了，股票市場沒有好心態是沒法呆下去的！
E. 炒股讓我心情很不好
炒股的話心態要好，天上必竟不會掉餡餅噢，哈哈。所以如果你心態不好就不要炒了，實實在在地做自己應該做的事吧，也許會開心點噢。
F. 為什麼股民不要總是盯著看股票
股票是經不住我們一直盯著看的，不是股票被你看的難為情逃走，就是你逃走了，尤其是在目前這種處於驚恐之中的時候，我們一直盯著看著自己的股票和指數，會被市場的各種波動或者異動所驚嚇，也就一定會作出驚恐之中的操作決定，據說市場曾經流傳的一個段子，主力最怕的就是你買完股票後不看，那麼主力在盤中的所有表現都是在表演給自己看，在沒有觀眾下，這樣的表演是很無趣的，不過任何股市度不會缺乏觀眾的，總是投資者會經不住或者忍不住要去觀看的，因為我們一直會在想，要是不看著跌了怎麼辦？獲利了怎麼辦？
當然對於很多在市場上進行短線操作的投資者來說，盯著盤面也是必須的，也是沒沒有辦法的，因為短線投資者其實就是博取這種波動的差價，但對於很多沒有斷線能力的投資者來說，這樣盯盤其實是在讓自己犯更多的錯誤，因為我們每個投資者對於市場的投資能力是不同的，我們一定要知道自己是屬於哪一類投資群體，才能讓自己做哪一類的投資風格，否則一定會讓自己虧損累累的。
因為我們在市場投資中都體驗到過，其實股票的漲跌並不會因為我們的盯著，就會按照我們願望的方向走，就是盯著，該跌的時候還是會跌，該漲的時候照樣會漲，僅僅把我們的投資操作拖入了市場變化莫測中去快速的決定，因此對於很多投資者來說這是非常困難的事情，但我們卻一直努力在做最困難的事情，也許這就是股市的魅力所在，讓我們沉淪在其中不知道自己該怎麼辦，總以為我們能夠戰勝市場，其實能夠戰勝市場的投資者鳳毛麟角，這也形成了股市的規律8個輸，1個贏，1 個平的定律。
G. 炒股真是心煩
炒股的心態好與壞直接影響著投資者操作的好壞，即使有著過硬的投資技術，一旦遇到個股波動較大後，心態往往會出現急躁狀態，導致一些列操作跟本身技術分析相違背，很多投資者經常遇到投資心態不好的時候，在投資者是無法避免的情況，出現虧損誰心裡都不會好受，那我們該如何解決這種情況，在操作過程中控制好自己的心態，下面我給大家分享下我操盤過程中調節心態的辦法。
倉位控制
倉位的小於小直接影響著自己的操作心態，比如我們重倉買入一隻個股和輕倉買入一隻個股，當個股出現下跌的時候，輕倉只會出現小幅的虧損，而重倉出現小幅度的下跌都會出現較大幅度的虧損，所以倉位直接影響著出自己的操作情緒和操作心態，每個優秀投資者或者優秀的操盤手都懂的根據市場的情況做出合理的倉位控制。
根據大盤的趨勢和結構做出合理的倉位安排，永遠不要滿倉操作，比如市場處於上漲趨勢過程中可以選擇五層以上倉位操作，震盪行情選擇倉位可以3-5層倉位，下跌行情可以選擇1-2層倉位的操作，倉位的控制，不要滿倉操作，主要是防止操作策略持續虧損的情況，給自己每次操作留出很多的退路，一旦下跌後我們選擇補倉操作，想到自己還有大量資金選擇補倉，心態很容易調節，重點考慮接下來的補倉位置，而補倉不是一看到下跌就補，倉位仍舊跟買入新的股票一樣，考慮個股的節奏市場的節奏等，任何補倉都要用在刀刃上市，而不是一下跌就補，我們也沒那麼多資金補，而且補倉還會繼續下跌的可能性，反而造成很大幅度的虧損。所以在思想上任何的補倉位置，相當於自己之前沒有買過該股，目前該位置如果是之前沒有買的一隻股，如果你遇到你會選擇買嗎，自己都不會願意選擇買，那補倉自然不合理。
總結：任何心態的條件都是在充分思考市場風險，每時每刻都有風險意識，每次錯誤的操作都是提升自己的一次機會，在倉位做好控制，我想大部分投資者都能有一個很好出操作心態，買股票千萬不要道聽途說，人家的操作策略或者看好的個股或許不適合你。
H. 每天看各種股票很焦慮，怎麼樣說服自己不要頻繁交易
本人炒股的前兩年也是喜歡頻繁交易的。最多時基本天天交易，可是結果並不好。牛市時因為大量的手續費明顯沒有一直持有賺的多。熊市時更因頻繁換股，多次遭遇補跌，虧的比一直死扛還要多。我有個朋友在上次5000點時入市，頻繁交易於是頻繁割肉把10萬元成功的交易成了2萬元！他虧了80%，而實際上很多持有不動的股民被套後才虧了一半左右。
實際上要想改掉炒股頻繁交易毛病，首先要真正的深刻認識到頻繁交易的危害。
就如小孩子喜歡去碰仙人掌，當被扎了多次後就會真正的長記性，再也不去碰仙人掌了。很多股民之所以改不了頻繁交易的毛病是因為他們認為自己只是一時運氣不好而已。當他們一年二年八年十年一直因為頻繁交易而賺不到錢後，他們才會進行真正的深度反思自己到底是否適合頻繁交易。我就是連續二年頻繁交易後進行反思教訓，慢慢才開始轉變——由二天交易一次改成一周交易一次，最後改成現在這樣一二個月甚至半年交易一次。
舊的交易習慣打破後需要馬上建立新的交易習慣或交易系統。這樣才能穩固的擺脫以前的交易壞習慣。當我慢慢建立起適合自己性格的交易系統後，就自然不被盤面的紅紅綠綠所誘惑了。因為我知道那些不是我能賺的錢。我只賺適合自己打法的錢，按自己的交易系統去賺錢才是最安心的。天天去追漲殺跌去玩刺激，決不是什麼正道。
具體的說要有一套自己的買入標准和持有標准，當出現適合自己的買入標准時就大膽買入，當沒有出現賣出信號時就是漲的再多或震盪再大也堅決不賣出。例如上次行情時剛買入東方財富不幾天就大跌10%，當時內心也是有所動搖，考慮是否要賣出。當思緒回到自己的交易系統原則時就會清醒——現在是應持有的。於是出去遊玩了幾天，不久東方財富漲了一倍以上
作者：彭總看盤888
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I. 每天都去關注股票好累，炒股需要每天都去關注
其實投資股票是應該在買入之前用心的了解公司,確認是否為好公司,在你認為合理的價位買進就可以了,長時間的去關注公司的股價是沒意義的,因為短期的股價波動跟市場心理有關,不是由公司基本來控制的.買進股票後,你平時也要關股票,但是股票背後的公司而不是股價,我平時是從以下四個方面關注我自已看好的公司的,而且是持續的去做,
其一,看公司年報,季報,同時也會找一些與之相同類型的公司報表來作對比,主要是通過證券交易所的主頁下載或相關公司的網頁下載;
其二,多看與之相關的新聞報道或機構的研報,或與之所從事行業相關的新聞報道或研報,多留意國內外的最新的財經資訊,主要是通過看財經電視(CCTV2),財經報紙(中國證券報)和互聯網(萬點理財終端)這三種途徑;
其三,通過與公司的互動或親自上門了解,主要是參加股東大會,參與網路平台的互動交流(全景網),打電話給董事辦查詢,到公司總部去參觀或參觀公司的產品(例如去現場看公司的在售樓盤)
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希望能幫上忙,讓你覺得投資股票不那麼累.
J. 怎麼能讓我忘記買了股票啊我忍不住每天老看行情，好累啊！我是想做長線放幾年啊
買了股票是應該每天看看，到底是投資啊。但是不要太累，不要仔細研究，因為誰也研究不出什麼來的。